CANTIKA.COM, Jakarta - Ketika sel kulit mati, bakteri, dan minyak terperangkap di dalam salah satu pori-pori kulit, komedo putih, sejenis jerawat terbentuk. Kamu dapat menemukan komedo putih di mana saja di tubuh kulit, termasuk punggung, dada, dan lengan. Namun, hidung yang merupakan bagian dari zona-T, mungkin sangat rentan terhadap komedo putih.
Sebab, zona-T, yang juga meliputi dagu dan dahi, adalah bagian wajah yang paling berminyak. Kebiasaan perawatan kulit yang buruk dan fluktuasi hormon dapat meningkatkan kemungkinan kamu mengembangkan komedo putih. Mereka mungkin membandel, tetapi ada perawatan yang dijual bebas dan pengobatan rumahan yang dapat membantu menghilangkan komedo putih di hidung.
Apa Itu Komedo Putih?
Komedo putih adalah jenis jerawat yang muncul saat pori-pori atau folikel rambut tersumbat minyak (sebum), sel kulit mati, dan bakteri. "Komedo putih muncul sebagai benjolan kecil berwarna putih atau sewarna daging di permukaan kulit dan tidak menimbulkan peradangan," kata ahli kosmetik dan ahli kulit Dr. Jatin Mittal .Komedo putih dapat muncul di berbagai bagian tubuh, tetapi paling sering ditemukan di hidung. Ketahui penyebab munculnya komedo putih di hidung dan cara menghilangkannya.
Penyebab Komedo Putih
1. Minyak berlebih
Hidung menghasilkan lebih banyak minyak dibandingkan area lain di wajah, sehingga meningkatkan risiko tersumbatnya pori-pori.
2. Sel kulit mati
Jika sel kulit mati tidak terkelupas dengan baik, sel tersebut dapat menumpuk di pori-pori, bercampur dengan minyak dan bakteri sehingga membentuk komedo putih.
3. Fluktuasi hormonal
Perubahan hormonal, terutama selama masa pubertas, menstruasi, dan kehamilan, dapat menyebabkan peningkatan produksi sebum, yang menyebabkan lebih banyak komedo putih.
4. Kosmetik dan produk perawatan kulit
Produk yang berat atau bersifat komedogenik dapat menyumbat pori-pori, terutama pada area wajah yang berminyak seperti hidung.
5. Pola makan
Pola makan yang banyak mengandung gula rafinasi, susu, atau makanan berminyak dapat menyebabkan masalah kulit, termasuk komedo putih.
6. Faktor lingkungan
Polusi, kelembapan, dan paparan kotoran dapat menyebabkan penumpukan kotoran di kulit.
7. Pembersihan yang tidak tepat
Tidak membersihkan kulit secara teratur atau menyeluruh dapat mengakibatkan kotoran, minyak, dan sel kulit mati menyumbat pori-pori.
Ilustrasi jerawat/komedo. Shutterstock.com
Cara Menghilangkan Komedo Putih di Hidung
1. Pembersih asam salisilat
Membersihkan wajah dengan benar menggunakan pembersih yang tepat merupakan salah satu langkah terpenting untuk menghilangkan komedo putih. "Gunakan pembersih lembut yang mengandung asam salisilat, karena dapat mengelupas kulit dan membersihkan pori-pori," kata sang ahli. Gunakan pembersih asam salisilat setiap hari untuk menghilangkan komedo putih.
2. Perawatan noda benzoil peroksida
Benzoil peroksida merupakan bahan aktif yang mengurangi bakteri penyebab jerawat, menurut American Academy of Dermatology Association . Gunakan benzoil peroksida sebagai perawatan kulit satu atau dua kali sehari untuk mengurangi bakteri dan minyak.
3. Masker tanah liat
Carilah masker tanah liat untuk kulit dengan bahan-bahan seperti bentonit atau kaolin. "Gunakan masker tanah liat satu atau dua kali dalam seminggu agar minyak berlebih terserap," kata Dr. Mittal.
4. Retinoid
Gunakan retinoid untuk membersihkan pori-pori, menurut American Academy of Dermatology Association . Produk berbasis retinoid meningkatkan pergantian sel dan mencegah pori-pori tersumbat, tetapi gunakan hanya dua malam sekali untuk menghindari iritasi.
5. Minyak pohon teh
Minyak ini memiliki sifat antibakteri, antiradang, dan antioksidan yang baik, sehingga dapat membantu mengatasi komedo putih. Campurkan beberapa tetes minyak pohon teh dengan minyak pembawa dan oleskan ke area yang terkena sekali sehari.
6. Masker madu dan kayu manis
Sebuah studi tahun 2016 yang diterbitkan dalam Journal of Microbiology, Immunology and Infection menemukan bahwa madu dapat bekerja melawan beberapa mikroba yang berperan dalam pembentukan jerawat.
Dalam studi lain, yang diterbitkan dalam Biomedical Research and Therapy pada tahun 2019, gel kayu manis topikal ditemukan efektif dan aman untuk mengobati jerawat. Jadi, campurkan madu dengan kayu manis, dan oleskan pasta tersebut ke wajah Anda. Diamkan selama 10 hingga 15 menit untuk mengurangi bakteri dan peradangan. Gunakan masker wajah madu dan kayu manis buatan sendiri ini dua hingga tiga kali seminggu.
7. Eksfoliasi dengan AHA/BHA
Gunakan eksfoliator yang mengandung asam alfa hidroksi (AHA) atau asam beta hidroksi (BHA) untuk mengangkat sel kulit mati. "Gunakan eksfoliator dua hingga tiga kali seminggu," saran ahli.
8. Cuka sari apel
Cuka sari apel memiliki sifat antimikroba, antibakteri, dan antiperadangan, sebagaimana penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal Internasional AGROFOR pada tahun 2019. Encerkan cuka sari apel dengan air (perbandingan 1:2) dan aplikasikan sebagai toner setiap hari untuk menyeimbangkan pH kulit dan mengurangi komedo putih.
9. Uap wajah
Uapi wajah kamu selama 5 hingga 10 menit agar pori-pori dapat terbuka. Setelah itu, wajah akan lebih mudah dibersihkan. "Lakukan ini seminggu sekali," saran sang ahli.
Hindari keinginan untuk memencet atau mengutak-atik komedo putih di hidung, pertahankan rutinitas perawatan kulit yang konsisten dan terapkan kebiasaan sehat yang menjaga pori-pori kamu tetap bersih.
Pilihan Editor: 3 Kesalahan yang Harus Dihindari untuk Mengatasi Komedo
HEALTH SHOTS
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
