CANTIKA.COM, Jakarta - Sebagai perempuan yang berkecimpung di dunia olahraga, khususnya sebagai atlet selancar perempuan, Dhea Natasya menceritakan teman-teman yang mempertanyakan dan meragukan, tetapi juga ada yang memberi dukungan.
“Jadi, waktu kecil rambut Dhea panjang dan warnanya pirang, karena kena air laut kayaknya. Terus kulitnya memang gelap, jadi di sekolah itu mereka kayak, kamu ngapain sih surfing? Kulitnya jadi gelap, rambutnya pirang. Tapi ya karena Dhea suka, Dhea lanjutin aja dan temen-temen Dhea yang di pantai support Dhea juga,” jelasnya.
Bahkan pada suatu saat, Dhea melihat kompetisi yang pesertanya tidak terdapat perempuan dari Indonesia. Hal ini ia lihat menjadi sebuah peluang, menjadikan Dhea memberanikan diri untuk akhirnya mengikuti kompetisi surfing longboard.
Bagi Dhea, pengalaman ini justru menjadikannya antusias untuk mendukung para peselancar perempuan lainnya. “Jadi kalau ada perempuan yang baru selancar kita sampai sekarang sudah pasti ajak, ayo surfing. Kita bantu, kadang-kadang Dhea suka dorongin di ombak. Karena kan mereka masih belajar, jadi susah untuk melakukan sendiri. Jadi Dhea suka bantu, semangatin mereka juga,” ujar putri kelahiran tanah Bali ini.
Bagi Dhea, penting untuk menjaga kesehatan tubuh dengan asupan yang sehat agar dapat menjalankan aktivitas. Tantangan akan selalu ada, namun dengan tekad diri dan dukungan orang terdekat dapat mendorong kita untuk meraih mimpi.
Konsumsi Makanan Sehat untuk Jaga Stamina Saat Berselancar
Untuk menjaga tubuh yang sehat, olahraga merupakan bagian penting yang tidak boleh terlewatkan. Tidak hanya itu, penting juga untuk menjaga kesehatan tubuh melalui rutinitas konsumsi yang baik. Hal ini juga disadari oleh Dhea Natasya, peselancar kelas dunia dari Indonesia.
Yoghurt sering menjadi pilihan menu sarapan, karena rasanya yang segar dan bakteri sehat yang baik untuk pencernaan. Biasa mengkonsumsi yoghurt, Dhea menceritakan rutinitas paginya.
“Jadi setiap pagi sebelum Dhea berangkat surfing, Dhea makan buah potong dari Bunda yang kemudian dituang yoghurt Yummy. Dhea suka biasanya yang blueberry dan peach,” ujar Dhea saat Media Gathering Yummy Diary di SANA Studio, Jakarta, Rabu, 15 Juli 2026.
Yummy sendiri telah hadir menghasilkan produk dairy untuk masyarakat Indonesia semenjak tahun 1988. Perusahaan yang didirikan dua perempuan ini menghadirkan pilihan produk susu yang luas, seperti Feta Cheese, Goat Cheese, hingga Cream Cheese dengan 100 persen produksi lokal.
Mengusung tema Everyday Wellness Companion, Yummy menyajikan yoghurt berkualitas melalui peternakan sendiri di Sukabumi. Dengan ini, sapi dan kambing perah mendapat perhatian khusus dan perawatan yang baik. Sehingga menghasilkan susu dengan kualitas yang tinggi.
SALSABILLA FARKA KIRANI | ECKA PRAMITA
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika.
